ブロッコリーのマヨ炒め

ブロッコリーのマヨ炒めの完成写真 ブロッコリーを彩り良く炒めました。

材料(2人分)

プチトマト(大きめ)
4個
1個
マヨネーズ
大さじ1強
少々
こしょう
少々
  • 1

    「このまま使えるブロッコリー」は自然解凍しておきます。プチトマトは半分に切っておきます。それぞれ水気は切っておきます。

  • 2

    ボールに卵を割りほぐしておきます。

  • 3

    フライパンに①とマヨネーズを入れて炒めます。塩、こしょうで味を整えます。

  • 4

    ③に溶きほぐした卵を一気に入れます。

  • 5

    ざっくりと混ぜ合わせたら、出来上がりです。

上手に作るコツ

卵を加えたらザックリ混ぜ合わせてください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

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  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー
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