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ちくわを細かく切る。
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にんじんを食べやすい大きさに切る。500wで2分チンする。
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ねぎを細かく切る。
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しいたけを食べやすい大きさに切る。
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大根のつまを食べやすい大きさに切る。
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油揚げはこれを使います。
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フライパンに油を敷きちくわ、にんじん、大根のつまを炒める。
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油揚げ、しいたけを入れ更に炒める。
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ベーコンほうれん草を冷凍のまま使います。
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8に9を入れる。
☆印をすべて入れ、よく混ぜる。
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うの花はこれを使います。
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10にねぎとうの花を入れよく混ぜる。
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12に味がなじむまで炒める。
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お皿に盛り付けて出来上がり。
よく混ぜること。
新着れしぴ