ガパオ風 簡単でおいしいワンプレート料理です。バジルをたっぷりいれるのがおすすめ! 1 人分 材料: 赤パプリカ, , バジル, オイスターソース, ナンプラー, ご飯, , オリーブオイル, 作り方: 「切れてる!サラダチキン」は表示通り解凍し、細く手で割く。, 赤パプリカは細切りに、バジルはざく切りにする。, フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、1と赤パプリカを炒める。, 油がなじんだら、オイスターソース、ナンプラー、酒を入れて炒める。, 火を止めてバジルを加え混ぜる。, 卵は目玉焼きにする。, お皿にごはん、5、6を盛り付けて完成。,

ガパオ風

簡単でおいしいワンプレート料理です。バジルをたっぷりいれるのがおすすめ!

材料(1人分)

赤パプリカ
20g
1個
バジル
2枝
オイスターソース
小さじ1
ナンプラー
小さじ1
ご飯
200g
小さじ1
オリーブオイル
大さじ1/2
  • 1

    「切れてる!サラダチキン」は表示通り解凍し、細く手で割く。

  • 2

    赤パプリカは細切りに、バジルはざく切りにする。

  • 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、1と赤パプリカを炒める。

  • 4

    油がなじんだら、オイスターソース、ナンプラー、酒を入れて炒める。

  • 5

    火を止めてバジルを加え混ぜる。

  • 6

    卵は目玉焼きにする。

  • 7

    お皿にごはん、5、6を盛り付けて完成。

上手に作るコツ

火を止めてからバジルを加えることで、バジルの香りが飛ばずに美味しく食べられます。

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