オクラの胡麻和え

オクラの胡麻和えの完成写真 きざみオクラを胡麻和えにアレンジしました。

材料(1人分)

すりごま(白)
大さじ1〜
めんつゆ
大さじ1〜
  • 1

    オクラは自然解凍します。

  • 2

    ボウルに、オクラ、すりごま、めんつゆを入れ、よく混ぜ合わせます。

  • 3

    よく混ざったら、器に盛り付け、お好みで更にすりごまをかけたら完成です。

上手に作るコツ

よく混ぜ合わせてください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩

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スパニッシュオムレツ

  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

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コーンとはんぺんのふわふわお焼き

  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

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  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)

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