ブロッコリーと卵の和風炒め

ブロッコリーと卵の和風炒めの完成写真 ブロッコリーと卵を白だしで炒め和風に仕上げてみました。

材料(1人分)

白だし
小さじ1
卵
1個
  • 1

    溶き卵と白だしを合わせたものを、フライパンで炒めます。

  • 2

    卵が固まってきたら冷凍ブロッコリーを投入し、更に炒めます。

  • 3

    ブロッコリーが柔らかくなったらお皿に盛り付け、完成です。

上手に作るコツ

ブロッコリーが柔らかくなるまでよく炒めてください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 丸パン, シュレッドチーズ, マヨネーズ, コンソメ顆粒, パセリ

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  • 材料
  • ご飯, 梅干し, お茶漬けの素, 熱湯

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  • 材料
  • パスタ, コーン, ソーセージ, ケチャップ, ウスターソース, コンソメ顆粒, 粉チーズ, パセリ, ニンニク, 塩, オリーブオイル

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  • 材料
  • 豚バラ, 大根, ポン酢

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  • 材料
  • アボカド, 玉ねぎ, チューブわさび, 醤油, 酢, ごま油, ごま, 刻み海苔
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