オクラと納豆のネバネバサラダ

納豆、オクラ、めかぶを混ぜ合わせて夏にぴったりなネバネバサラダを作りました。

材料(1人分)

ひきわり納豆
50〜100g
めかぶ(味付き)
1パック
  • 1

    オクラを計量します。

  • 2

    器に、1のオクラ、ひきわり納豆と付属のタレ、めかぶを入れたらよくかき混ぜます。

  • 3

    よく混ぜ合わせたら出来上がりです。

上手に作るコツ

よく混ぜ合わせると更にネバネバしてとても美味しいです!

新着れしぴ

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きんぴられんこんの冷やしワサビ茶漬け

  • 材料
  • ご飯, お茶漬けの素, わさび, 冷たい麦茶(はと麦茶)

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からあげ甘酢新生姜のせ

  • 材料
  • 新生姜, ○カンタン酢, ○酢, ○ごま, 砂糖又はきび砂糖, 小ネギ

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トロピカルなグリークヨーグルトボウル

  • 材料
  • ギリシャヨーグルト, グラノーラ, バナナ, はちみつ

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キムチレタス入りおうち炒飯

  • 材料
  • キムチ, レタス

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ブルーベリーでパウンドケーキ

  • 材料
  • ホットケーキミックス, バナナ(シュガースポットが出てるもの), クリームチーズ, 卵, 砂糖, 米油, 牛乳, ミックスナッツ, ホイップクリーム, ミント

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