鶏ごぼうごはんの冷やし梅茶漬け 鶏ごぼうごはんに梅干しをのせ、冷たい麦茶をかけた冷やし茶漬けです。暑い日もサラサラと食べれるひんやりメニューです。美味しいですよ! 1 人分 材料: 梅干し, きざみ海苔, きざみネギ, ごま, 冷たい麦茶, 作り方: 鶏ごぼうごはんは表示の通りレンジで加熱する。, お茶碗にうつす。, 梅干し、海苔、ネギ、ごまをかける。, 冷たい麦茶をかける。, 完成!,

鶏ごぼうごはんの冷やし梅茶漬け

鶏ごぼうごはんに梅干しをのせ、冷たい麦茶をかけた冷やし茶漬けです。暑い日もサラサラと食べれるひんやりメニューです。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

鶏ごぼうごはん
1人前

材料(1人分)

梅干し
1個
きざみ海苔
少々
きざみネギ
少々
ごま
少々
冷たい麦茶
200ml
  • 1

    鶏ごぼうごはんは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    お茶碗にうつす。

  • 3

    梅干し、海苔、ネギ、ごまをかける。

  • 4

    冷たい麦茶をかける。

  • 5

    完成!

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび

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  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

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  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

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