シーフードピラフのオムライス シーフードピラフにふわふわの卵をのせたオムライスです。美味しいですよ! 1 人分 材料: , バター, ケチャップ, 作り方: ピラフは表示の時間通りに中火のフライパンで炒める。, ピラフをお皿にうつす。

フライパンをキッチンペーパーでキレイに拭き取り、同じフライパンで卵を焼きます。
, 中火のフライパンにバターを溶かし、溶きほぐした卵を流し入れる。, 箸で卵をかき回す。, 半熟状のうちに火を止める。, ピラフに卵をのせる。, ケチャップをかけたら完成!

パセリをふってます。
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シーフードピラフのオムライス

シーフードピラフにふわふわの卵をのせたオムライスです。美味しいですよ!

材料(1人分)

2個
バター
小さじ2
ケチャップ
適量
  • 1

    ピラフは表示の時間通りに中火のフライパンで炒める。

  • 2

    ピラフをお皿にうつす。

    フライパンをキッチンペーパーでキレイに拭き取り、同じフライパンで卵を焼きます。

  • 3

    中火のフライパンにバターを溶かし、溶きほぐした卵を流し入れる。

  • 4

    箸で卵をかき回す。

  • 5

    半熟状のうちに火を止める。

  • 6

    ピラフに卵をのせる。

  • 7

    ケチャップをかけたら完成!

    パセリをふってます。

上手に作るコツ

卵に火を入れすぎない。

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  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

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