シーフードピラフのオムライス

シーフードピラフのオムライスの完成写真 シーフードピラフにふわふわの卵をのせたオムライスです。美味しいですよ!

材料(1人分)

2個
バター
小さじ2
ケチャップ
適量
  • 1

    ピラフは表示の時間通りに中火のフライパンで炒める。

  • 2

    ピラフをお皿にうつす。

    フライパンをキッチンペーパーでキレイに拭き取り、同じフライパンで卵を焼きます。

  • 3

    中火のフライパンにバターを溶かし、溶きほぐした卵を流し入れる。

  • 4

    箸で卵をかき回す。

  • 5

    半熟状のうちに火を止める。

  • 6

    ピラフに卵をのせる。

  • 7

    ケチャップをかけたら完成!

    パセリをふってます。

上手に作るコツ

卵に火を入れすぎない。

新着れしぴ

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

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栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯
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