Name: 海鮮風チヂミ
Yield: 1 人分
Ingredients: チヂミ粉 50g; 水 80ml; ニラ 2本; 人参 少量; ごま油 大さじ2; ○醤油 大さじ2; ○酢 小さじ1/2; ○砂糖 小さじ1; ○ゴマ 少々; ○チューブニンニク 少量; ○青ネギ 少量; ○ごま油 少量

海鮮風チヂミ

海鮮風チヂミの完成写真食材として使用した甘辛ほたて風味揚げも一緒に写した海鮮風チヂミ人気の海鮮チヂミからヒントを得たほたて風味揚げチヂミです。

れしぴ提供：Rinrinさん

使用する冷凍食品

甘辛ほたて風味揚げ: 1個

材料（1人分）

チヂミ粉: 50g

水: 80ml

ニラ: 2本

人参: 少量

ごま油: 大さじ2

○醤油: 大さじ2

○酢: 小さじ1/2

○砂糖: 小さじ1

○ゴマ: 少々

○チューブニンニク: 少量

○青ネギ: 少量

○ごま油: 少量

1

材料はこちらです。ほたて風味揚げは表示通りに加熱する。
ニラは食べやすい大きさに切り、人参は千切りにする。
○はチヂミ用のタレ、ヤンニョムジャンです。全て合わせて混ぜておく。
2

ボウルにチヂミ粉と水を合わせて混ぜる。
3

2にニラ、人参、
細切りにしたほたて風味揚げを入れて混ぜる。
4

フライパンにごま油を入れて3を入れ焼く。焼き目がついたら裏返し焼く。
5

皿に移してヤンニョムジャンをかけて完成です。