ひじきごはん 解凍した「ひじきの煮つけ」をごはんと混ぜ合わせるだけ！忙しいときの朝ごはんやお弁当にピッタリです。 2 人分 材料： ごはん, しょうゆ, 作り方： 「ひじきの煮つけ」は解凍しておきます。 , ごはんに「ひじきの煮つけ」・しょうゆを加え、手早く混ぜ合わせます。 ,

ひじきごはん

解凍した「ひじきの煮つけ」をごはんと混ぜ合わせるだけ！忙しいときの朝ごはんやお弁当にピッタリです。

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材料（2人分）

ごはん
茶碗2杯分
しょうゆ
適宜

  • 1

    「ひじきの煮つけ」は解凍しておきます。

  • 2

    ごはんに「ひじきの煮つけ」・しょうゆを加え、手早く混ぜ合わせます。

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  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)
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  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜
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  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油
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  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま
れしぴ提供：Meiさん

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ひまわり鶏だんご

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  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖
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