シーフードミックスオムレツ

シーフードミックスオムレツの完成写真 シーフードミックスを加えたオムレツです。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

シーフードミックス
100g

材料(1人分)

2個
バター
小さじ2
ケチャップ
適量
  • 1

    中火のフライパンにバターをひき、表示の通り流水で解凍したシーフードミックスを2分炒める。

  • 2

    溶きほぐした卵を流し入れる。

  • 3

    箸で軽く全体を混ぜる、火を弱火に落とす。

  • 4

    卵を端に寄せ、たたむ。

  • 5

    形を整え、お皿にうつす。
    ケチャップをかけたら完成!

上手に作るコツ

卵に火を入れすぎない。

新着れしぴ

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
冷食.comへの
ご意見をお聞かせください