野菜たっぷりチャプチェ 野菜たっぷりのチャプチェにやきとり串を入れて一緒にあえました。ぷりぷりのやきとり串がアクセントになって美味しです。 4 人分 材料： 春雨, にんじん, ニラ, たまねぎ, ごま油, しょうゆ, 砂糖, みりん, 作り方： はるさめを茹でる。, 茹で上がったらザルにあげ水を切っておく。, にんじんを千切りにし、500wで2分チンする。, たまねぎもスライスし500wで1分チンする。, ニラは食べやすい大きさに切り、500wで30秒チン。, 3.4.5をボールに入れておく。, フライパンにごま油、しょうゆ、みりん、砂糖を入れ２を入れ汁気がなくなるまでまぜる。, 6に７を入れ混ぜる。, やきとり串をパッケージ通りチンする。, 8に9を入れ混ぜる。, お皿に盛ったら出来上がり。,

野菜たっぷりチャプチェ

野菜たっぷりのチャプチェにやきとり串を入れて一緒にあえました。ぷりぷりのやきとり串がアクセントになって美味しです。

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材料（4人分）

春雨
100g
にんじん
小1本
ニラ
1/2束
たまねぎ
1/2個
ごま油
大1
しょうゆ
大3
砂糖
大1
みりん
大2

  • 1

    はるさめを茹でる。

  • 2

    茹で上がったらザルにあげ水を切っておく。

  • 3

    にんじんを千切りにし、500wで2分チンする。

  • 4

    たまねぎもスライスし500wで1分チンする。

  • 5

    ニラは食べやすい大きさに切り、500wで30秒チン。

  • 6

    3.4.5をボールに入れておく。

  • 7

    フライパンにごま油、しょうゆ、みりん、砂糖を入れ２を入れ汁気がなくなるまでまぜる。

  • 8

    6に７を入れ混ぜる。

  • 9

    やきとり串をパッケージ通りチンする。

  • 10

    8に9を入れ混ぜる。

  • 11

    お皿に盛ったら出来上がり。

上手に作るコツ

はるさめは焦げ付きやすいので気をつけてください。

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