から揚げのニラたま炒め から揚げと卵、ニラをつかってニラたま炒めを作ってみました。から揚げの味付けと、卵の甘さがよく合います。 1 人分 材料: , ニラ, 醤油, 作り方: から揚げは表示通り温めてください。, 溶き卵をフライパンにいれスクランブルエッグを作り、一旦お皿にうつしておきます。, フライパンに2.3cmに切ったニラ、小さく切ったから揚げを入れ炒め、醤油をいれます。, 3に2のスクランブルエッグをいれ、2.3分炒めたら出来上がりです。,

から揚げのニラたま炒め

から揚げと卵、ニラをつかってニラたま炒めを作ってみました。から揚げの味付けと、卵の甘さがよく合います。

使用する冷凍食品

若鶏のから揚げ
1個

材料(1人分)

1個
ニラ
1/4本
醤油
小さじ1
  • 1

    から揚げは表示通り温めてください。

  • 2

    溶き卵をフライパンにいれスクランブルエッグを作り、一旦お皿にうつしておきます。

  • 3

    フライパンに2.3cmに切ったニラ、小さく切ったから揚げを入れ炒め、醤油をいれます。

  • 4

    3に2のスクランブルエッグをいれ、2.3分炒めたら出来上がりです。

上手に作るコツ

スクランブルエッグは、火を通しすぎないようにしてください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

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  • 材料
  • 牛乳, コンソメ(顆粒), ピザ用チーズ, バター, パセリ

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  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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