大学いも入りカレー

大学いも入りカレーの完成写真 大きな大学いもがゴロゴロ入っていて食べがいがあります。じゃがいもの代わりに入れるので時短にもなります。

使用する冷凍食品

大学いも
1パック

材料(5人分)

たまねぎ
半分
にんじん
1本
カレー粉
400g
500cc
ごはん
お茶一杯
  • 1

    大学いもを自然解凍しておく。

  • 2

    にんじんを乱切りに切る。

  • 3

    たまねぎをくし切りに切る。

  • 4

    鍋に油を敷きたまねぎ、にんじんを炒める。

  • 5

    4に水を入れにんじんが柔らかくなるまで煮る。

  • 6

    5にカレー粉を入れ溶かす。

  • 7

    6に自然解凍した大学いもを入れ火を通す。

  • 8

    ご飯を盛りカレーをかけたら出来上がり。

上手に作るコツ

カレー粉はお好きなカレー粉でどうぞ。

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  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

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  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

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  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
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