若鶏タツタの焼カレーご飯 カレーを混ぜたご飯に若鶏タツタ、卵を落としてオーブントースターで焼いたメニューです。半熟の卵を絡めると美味しいですよ! 1 人分 材料: 温かいご飯, カレー, , 作り方: 若鶏タツタは表示の通りレンジで加熱する。
4等分に切る。
, 余ったカレー、またはレトルトカレーを温める。, 若鶏タツタ、ご飯にカレーを絡める。, 耐熱皿に③のカレーご飯を入れ、真ん中にくぼみを作る。, 卵を真ん中に落とす。
温めておいたオーブントースターで卵に火が入るまで焼く。
, 完成!

仕上げにパセリを振ってます。
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若鶏タツタの焼カレーご飯

カレーを混ぜたご飯に若鶏タツタ、卵を落としてオーブントースターで焼いたメニューです。半熟の卵を絡めると美味しいですよ!

使用する冷凍食品

若鶏タツタ
1-2個

材料(1人分)

温かいご飯
1膳
カレー
1人前
1個
  • 1

    若鶏タツタは表示の通りレンジで加熱する。
    4等分に切る。

  • 2

    余ったカレー、またはレトルトカレーを温める。

  • 3

    若鶏タツタ、ご飯にカレーを絡める。

  • 4

    耐熱皿に③のカレーご飯を入れ、真ん中にくぼみを作る。

  • 5

    卵を真ん中に落とす。
    温めておいたオーブントースターで卵に火が入るまで焼く。

  • 6

    完成!

    仕上げにパセリを振ってます。

上手に作るコツ

10分で作れる簡単調理メニューです。

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  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

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  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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  • 牛乳, コンソメ(顆粒), ピザ用チーズ, バター, パセリ

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