甘酢肉団子のスクランブルエッグ 粗挽きの甘酢肉団子を加えたスクランブルエッグです。美味しいですよ! 1 人分 材料: , きざみ青ネギ, , 作り方: 肉団子は表示の通りレンジで加熱する。
ハサミで1/4に切る。
, 卵をよく溶きほぐす。
肉団子、青ネギを混ぜる。
, 中火に熱したフライパンに油をひき、②を流し入れる。, 木べらで1度混ぜる。, 半熟状態で火を止める。, 器に移したら完成!

ミニトマトを添えてます。
,

甘酢肉団子のスクランブルエッグ

粗挽きの甘酢肉団子を加えたスクランブルエッグです。美味しいですよ!

材料(1人分)

1個
きざみ青ネギ
少々
適量
  • 1

    肉団子は表示の通りレンジで加熱する。
    ハサミで1/4に切る。

  • 2

    卵をよく溶きほぐす。
    肉団子、青ネギを混ぜる。

  • 3

    中火に熱したフライパンに油をひき、②を流し入れる。

  • 4

    木べらで1度混ぜる。

  • 5

    半熟状態で火を止める。

  • 6

    器に移したら完成!

    ミニトマトを添えてます。

上手に作るコツ

味付けは甘酢肉団子のタレのみです。必要に応じて塩こしょうをかけて下さい。

新着れしぴ

5ddb62f9045166b64671b051ec2d63ab.jpeg

ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

414715278bb525cfcb900c09bb827081.jpeg

さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

b8d8827316e1762e710159eecbf8257e.jpeg

茄子田楽の白和えのせ

  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け卵とじ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

27d33c2d0770d5b79137a401587cb67f.jpeg

かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください