ささみ天のチヂミ

ささみ天のチヂミの完成写真 ふわふわの梅しそささみ天を加えた、モチモチのチヂミです。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

梅しそささみ天
4個

材料(2枚 1人分)

薄力粉
60g
片栗粉
40g
150ml
1個
少々
長ネギ
50g
ごま油
適量
ポン酢
適量
ごま
少々
  • 1

    梅しそささみ天は表示の通りレンジで加熱する。
    縦半分に切る。

  • 2

    卵、薄力粉、片栗粉、水、塩を加えてよく混ぜる。

  • 3

    長ネギを薄切りし、混ぜる。
    梅しそささみ天を加えて混ぜる。

  • 4

    中火のフライパンにごま油をひき、③の生地を流し入れ広げる。

  • 5

    こんがりと焼き色がつくまで3-4分焼いて裏返す。

  • 6

    しっかりと焼き目がついたら火を止める。
    食べやすくカットする。

  • 7

    ごま、ポン酢をかけたら完成!

上手に作るコツ

火加減に気を付ける。

新着れしぴ

北海道産栗かぼちゃでかぼちゃいももちの完成写真

北海道産栗かぼちゃでかぼちゃいももち

  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)

ほうれん草とアサリのパスタの完成写真

ほうれん草とアサリのパスタ

  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水

枝豆と厚揚げの甘辛炒めの完成写真

枝豆と厚揚げの甘辛炒め

  • 材料
  • 厚揚げ, 醤油, みりん, 砂糖

レンジで簡単!パパッとチャーハンの完成写真

レンジで簡単!パパッとチャーハン

  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ

カボチャとブルーチーズのペンネの完成写真

カボチャとブルーチーズのペンネ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください