炙り焼きチキンのガーリックライス

炙り焼きチキンのガーリックライスの完成写真 チキンステーキのガーリックライスです。美味しいですよ!

材料(1人分)

あたたかいご飯
1膳
醤油
小さじ1
みりん
小さじ1
おろしにんにく
小さじ1/2
乾燥スライスにんにく
少々
ごま油
適量
塩こしょう
少々
  • 1

    チキンステーキは表示の通りレンジで加熱する。
    ひと口大に切る。

  • 2

    醤油、みりん、にんにくを混ぜ、ご飯に混ぜる。

  • 3

    中火に熱したフライパンにごま油をひき、乾燥スライスにんにくを軽く炒める。

  • 4

    ②のご飯を加えて炒める。

  • 5

    チキンステーキを加え、塩こしょうで味を整え1分程炒めたら火を止める。

  • 6

    完成!

上手に作るコツ

チキンステーキに火を入れすぎない。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), みょうが, ねぎ, めんつゆ(2倍濃縮), 水

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  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

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  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ

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  • 材料
  • 厚揚げ, 醤油, みりん, 砂糖

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  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

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