パイナップルのヨーグルトドリンク パイナップルのヨーグルトドリンクを作ってみました。 1 人分 材料: ヨーグルト(ストロベリー味), 牛乳, グレープフルーツ, 作り方: パイナップルは小さく刻みます。, ボウルに1のパイナップル、ヨーグルト、牛乳を加え混ぜます。, コップに注ぎ、グレープフルーツをさいて乗せたら、出来上がりです。,

パイナップルのヨーグルトドリンク

パイナップルのヨーグルトドリンクを作ってみました。

使用する冷凍食品

パイナップル
1/3袋

材料(1人分)

ヨーグルト(ストロベリー味)
50g
牛乳
100ml
グレープフルーツ
適量
  • 1

    パイナップルは小さく刻みます。

  • 2

    ボウルに1のパイナップル、ヨーグルト、牛乳を加え混ぜます。

  • 3

    コップに注ぎ、グレープフルーツをさいて乗せたら、出来上がりです。

上手に作るコツ

混ぜるときは、まんべんなく混ぜてください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

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  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

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  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

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  • 材料
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