痺れる辛さ!麻辣そぼろ炒飯

痺れる辛さ!麻辣そぼろ炒飯の完成写真 辛味のきいた肉そぼろを使って炒飯にしました。卵とネギがあれば簡単にお店のような炒飯ができちゃいます。

材料(1人分)

ごはん
1杯分
1個
ネギ
1/2本
塩胡椒
少々
少量
  • 1

    材料はこちらです。肉そぼろは表示通りに温める。
    ネギはみじん切り、卵は割りほぐしておく。

  • 2

    フライパンを強火に熱して油をしき、卵を炒り卵になるよう炒める。

  • 3

    一度お皿に取り出す。

  • 4

    再びフライパンに油を入れ、強火でネギを炒め、ごはんも入れて炒めていく。

  • 5

    炒り卵を戻し、肉そぼろも入れてよく炒める。

  • 6

    味が足りなければ塩胡椒をして味を整える。

  • 7

    お皿に盛り付けて完成です。あれば貝割れなどを飾る。

上手に作るコツ

常に強火で素早く炒めるのがコツです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ

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  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

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  • 材料
  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン

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  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ

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  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩

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