梅しそささみ握り

梅しそささみ握りの完成写真 紫蘇の香りのささみ天にだししょうゆを合わせて和風のおにぎりにしました。

使用する冷凍食品

梅しそささみ天
1個

材料(1人分)

ごはん
1杯分
枝豆
大さじ1
麺つゆ
小さじ1
刻みしょうが
小さじ1
  • 1

    材料はこちらです。

  • 2

    ささみ天は表示通りに温める。

  • 3

    ごはんに麺つゆを入れる。

  • 4

    温めたササミは食べやすい大きさに切る。全ての具材を入れて全体をよく混ぜ、三角に握る。

  • 5

    完成!

上手に作るコツ

刻み生姜は市販のものですがなくても美味しいです。

新着れしぴ

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯
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