デリ風いかのから揚げ南蛮漬け

デリ風いかのから揚げ南蛮漬けの完成写真 ダブルペッパーがクセになる、いかのから揚げの南蛮漬けです。ご飯がすすむおかずです。

材料(1人分)

にんじん
1cm
長ネギ
3cm
ミニトマト
1個
スプラウト
少々
A 醤油
小さじ1
A 砂糖
小さじ1
A 料理酒
小さじ1
A 酢
小さじ1
  • 1

    いかのから揚げは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    にんじん、長ネギは千切りにする。ミニトマトは半分に切る。

  • 3

    調味液Aを混ぜ合わせ、②のにんじん、長ネギを和えて、レンジ500w1分加熱する。

  • 4

    ③に①いかのから揚げ、ミニトマト、スプラウトを和えたら完成!

上手に作るコツ

和えるだけ!簡単です。

新着れしぴ

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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