デリ風いかのから揚げ南蛮漬け ダブルペッパーがクセになる、いかのから揚げの南蛮漬けです。ご飯がすすむおかずです。 1 人分 材料： にんじん, 長ネギ, ミニトマト, スプラウト, A 醤油, A 砂糖, A 料理酒, A 酢, 作り方： いかのから揚げは表示の通りレンジで加熱する。, にんじん、長ネギは千切りにする。ミニトマトは半分に切る。, 調味液Aを混ぜ合わせ、②のにんじん、長ネギを和えて、レンジ500w1分加熱する。, ③に①いかのから揚げ、ミニトマト、スプラウトを和えたら完成！,

デリ風いかのから揚げ南蛮漬け

ダブルペッパーがクセになる、いかのから揚げの南蛮漬けです。ご飯がすすむおかずです。

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材料（1人分）

にんじん
1cm
長ネギ
3cm
ミニトマト
1個
スプラウト
少々
A 醤油
小さじ1
A 砂糖
小さじ1
A 料理酒
小さじ1
A 酢
小さじ1

  • 1

    いかのから揚げは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    にんじん、長ネギは千切りにする。ミニトマトは半分に切る。

  • 3

    調味液Aを混ぜ合わせ、②のにんじん、長ネギを和えて、レンジ500w1分加熱する。

  • 4

    ③に①いかのから揚げ、ミニトマト、スプラウトを和えたら完成！

上手に作るコツ

和えるだけ！簡単です。

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