チキンといんげんの胡麻和え

チキンといんげんの胡麻和えの完成写真 いんげんの胡麻和えにチキンをプラスしてボリュームアップ！お弁当にもピッタリ！

  • シェア

材料（2人分）

[調味料]
　すりごま
大さじ2
　醤油
小さじ2
　はちみつ
大さじ1.5

  • 1

    「切れてる！サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。

  • 2

    ［調味料］を混ぜる。

  • 3

    「そのまま使えるいんげん」を解凍し、半分に切る。

  • 4

    「切れてる！サラダチキン」を手で細く割く。

  • 5

    Step2にStep3とStep4を入れ、混ぜる。

上手に作るコツ

［調味料］で、はちみつを使うことによって、簡単に混ざりやすく。オリゴ糖でも代用可能。

新着れしぴ

いんげんのチキンステーキの完成写真

れしぴをみる

いんげんのチキンステーキ

れしぴ提供：potakoさん
  • 材料
  • 鶏肉, 醤油, 砂糖, みりん
れしぴ提供：potakoさん

ほうれん草とアサリのパスタの完成写真

れしぴをみる

ほうれん草とアサリのパスタ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

ごぼうトーストの完成写真

れしぴをみる

ごぼうトースト

れしぴ提供：potakoさん
  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ
れしぴ提供：potakoさん

北海道産栗かぼちゃでかぼちゃいももちの完成写真

れしぴをみる

北海道産栗かぼちゃでかぼちゃいももち

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)
れしぴ提供：リコピンさん

コーンとはんぺんのふわふわお焼きの完成写真

れしぴをみる

コーンとはんぺんのふわふわお焼き

れしぴ提供：なーなさん
  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油
れしぴ提供：なーなさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください