ひじき煮物でおにぎらず

ひじき煮物でおにぎらずの完成写真 手軽に煮物が食べられるように。

使用する冷凍食品

3種和惣菜
ひじき煮 1個

材料(1人分)

ごはん
1杯
焼き海苔
半分
マヨネーズ
小1
  • 1

    ラップをしく。
    焼き海苔を置く

  • 2

    ご飯に塩を振りかけて、海苔の上におく。

  • 3

    パッケージ通りにひじきの煮物をチンする。

  • 4

    ひじきの煮物をご飯の上にのせ、マヨネーズをかける。

  • 5

    ラップで5分くらい包んでなじませる。

  • 6

    包丁で半分に切ったら出来上がり。

上手に作るコツ

端を綺麗に閉じ、海苔をよく馴染ませると切りやすいです。

新着れしぴ

タラ南蛮の完成写真

タラ南蛮

  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

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鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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