菜の花とチキンのからし和え

菜の花とチキンのからし和えの完成写真 菜の花が季節を感じさせる、大人向けの一品です。

材料(2人分)

菜の花
1束(130g)
和からしチューブ
小さじ1/4
醤油
大さじ1.5
  • 1

    「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。

  • 2

    和からしチューブと醤油を混ぜる。

  • 3

    菜の花を食べやすい大きさに切り、茹でる。

  • 4

    「切れてる!サラダチキン」を手で細く割く。

  • 5

    Step2にStep3とStep4を入れて混ぜる。

新着れしぴ

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

タラ南蛮の完成写真

タラ南蛮

  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

キムチのせオム焼きそばの完成写真

キムチのせオム焼きそば

  • 材料
  • キムチ, マヨネーズ, 小口ネギ

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
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