チキンとかまぼこと玉ねぎの和サラダ

チキンとかまぼこと玉ねぎの和サラダの完成写真 玉ねぎの食感がポイントのサラダです。

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材料（2人分）

玉ねぎ
60ｇ
かまぼこ
60ｇ
かつおぶし
適量
ポン酢
適量

  • 1

    「切れてる！サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。

  • 2

    玉ねぎは薄切りにし、水にさらす。

  • 3

    かまぼこは1のサラダチキンのサイズに合わせて棒状に細く切る。

  • 4

    2の水気を切り、1、3と和える。

  • 5

    器に盛り付け、ポン酢をかけてからかつおぶしをのせる。

上手に作るコツ

　

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  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)
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  • 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）, みょうが, ねぎ, めんつゆ（2倍濃縮）, 水
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  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング
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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
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