人参しゃきしゃき梅しそロールカツサンド

人参しゃきしゃき梅しそロールカツサンドの完成写真 柔らかいソースカツと人参の組み合わせで歯ごたえを楽しめます。
酸味のある梅干しが夏バテ気味の体を元気にしてくれます!
栄養バランスアップの一品です♪

使用する冷凍食品

えび&マヨソースカツ
2個

材料(1人分)

食パン
1枚
マヨネーズ
大さじ1
人参
1/4本
しそ
2枚
梅干し
1~2個
乾燥パセリ
適量
  • 1

    えび&マヨソースカツはパッケージの表示どおり解凍しておく。

  • 2

    人参は繊切りにして茹でる。

  • 3

    しそを繊切りにする。(水にさらしておくと、色が綺麗になる)

  • 4

    みじん切りにした梅干しとマヨネーズを混ぜる。

  • 5

    耳を切った食パンに4を塗る。

  • 6

    えび&マヨソースカツ→にんじん→しその順番にのせる。

  • 7

    食パンを手間から奥に巻いたら出来上がり!

上手に作るコツ

梅干しは大きさに合わせて個数を調整しましょう。
食パンを巻くときは具材に手を添えると綺麗に巻けます♪

新着れしぴ

つけ汁稲庭風うどんの完成写真

つけ汁稲庭風うどん

  • 材料
  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), みょうが, ねぎ, めんつゆ(2倍濃縮), 水

カボチャとブルーチーズのペンネの完成写真

カボチャとブルーチーズのペンネ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

アップルマンゴーでマンゴーサンドの完成写真

アップルマンゴーでマンゴーサンド

  • 材料
  • 食パン(10枚切り), クリームチーズ, レモンジャム, ホイップクリーム, ミント

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風の完成写真

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風

  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

ゴロゴロささみとブロッコリーのスープの完成写真

ゴロゴロささみとブロッコリーのスープ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, 粒状コンソメ, 胡椒(飾り付け)

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください