「焼めし」と野菜がいっぺんに食べられ、食感が楽しめます。たくさんのサラダ菜と野菜、たっぷりの「焼めし」を用意して、手巻き寿司風に食卓で各自が自由にのせたり巻いたりするのもおすすめです。
サラダ菜、貝割れ菜は洗って水けをよくふく。きゅうりは千切りにする。アボカドは種を除き皮をむいてスライスする。
「焼めし」はパッケージの表示に従って温める（今回は電子レンジ使用）。
サラダ菜に粗熱をとった「焼めし」をのせる。
野菜ものせる。
●野菜はお好みのものをご用意ください。トマト、パプリカなどでも美味しくできます。●サラダ菜は外側の大きい葉なら1枚当たり「焼めし」50ｇ程度が包めます。葉が小さい場合は量を増やして下さい。●お好みでマヨネーズをつけて食べても。
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