テリチキ丼

テリチキ丼の完成写真 ごはんがすすむ丼ぶりメニューです!

使用する冷凍食品

ハムエッグ風
1個

材料(1人分)

ごはん
150g
アボカド
1/3個
鶏むね肉
100g
マヨネーズ
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
サラダ油
小さじ2
かいわれ大根
少々
  • 1

    鶏むね肉をひと口サイズに切ります。ハムエッグ風は表示通りレンジで加熱します。

  • 2

    熱したフライパンに油をひき、鶏むね肉が両面、火が通るまで焼きます。

  • 3

    しょうゆ、マヨネーズを合わたタレを鶏むね肉に絡め合わせ焼いていきます。アボカドはスライスしておきます。

  • 4

    ごはんの上にアボカドと鶏むね肉、ハムエッグ風をのせ、かいわれ大根をかざり、余ったタレをかけます。

上手に作るコツ

鶏むね肉に絡ませたタレは、最後にごはんやアボカドにかけると美味しいです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • マシュマロ, チョコペン

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  • 材料
  • アボカド, 玉ねぎ, チューブわさび, 醤油, 酢, ごま油, ごま, 刻み海苔

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  • 材料
  • パスタ, コーン, ソーセージ, ケチャップ, ウスターソース, コンソメ顆粒, 粉チーズ, パセリ, ニンニク, 塩, オリーブオイル

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  • 材料
  • 甘栗, 安納芋バームクーヘン, ホイップクリーム

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  • 材料
  • 厚揚げ, キムチ, 刻みネギ, 焼肉のたれ, 油
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