ちくわチャーハン レンジを使わずフライパン一つで簡単にできるチャーハンです 1 人分 材料: , 沢庵漬け, ご飯, 塩胡椒, 作り方: ちくわを冷凍のまま切る, フライパンに油を少量ひき、ちくわがきつね色になるまであたためる(中火), 焦げ目がついたらご飯1膳、沢庵漬け少量いれ炒める(中火)全体が混ざったら塩胡椒で味を整えて出来上がり☆,

ちくわチャーハン

レンジを使わずフライパン一つで簡単にできるチャーハンです

材料(1人分)

少量
沢庵漬け
少量
ご飯
1膳
塩胡椒
少量
  • 1

    ちくわを冷凍のまま切る

  • 2

    フライパンに油を少量ひき、ちくわがきつね色になるまであたためる(中火)

  • 3

    焦げ目がついたらご飯1膳、沢庵漬け少量いれ炒める(中火)全体が混ざったら塩胡椒で味を整えて出来上がり☆

上手に作るコツ

沢庵漬けにしっかり味が付いているので、お好みで塩胡椒を調節すると良いです。ちくわはレンジを使わず、フライパンで調理しました。

新着れしぴ

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赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

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  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

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根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

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