ソーメンチャンプルー

ソーメンチャンプルーの完成写真 そーめんちゃんぷるーを沢山の材料を買いそろえなくても手軽に作れます。

材料(1人分)

ソーメン
一束
ごま油
適量
塩コショウ
適量
  • 1

    ソーメンを表示通りにゆでます。

  • 2

    ゆで上がったソーメンを、水でしっかり洗い流して、水をきります。

  • 3

    フライパンにごま油を入れ、2と、表示通りに温めたゴーヤーチャンプルーをいれ、炒めます。最後に塩コショウで味を整え完成です

上手に作るコツ

しっかりそうめんを水で流す事が美味しく作るコツです

新着れしぴ

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜
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