ヘルシーひじきのマカロニサラダ 和惣菜を素材として活用してみました。マカロニに混ぜるとかんたん一品の出来上がり。 1 人分 材料: マカロニ, , ごま油, 醤油, 作り方: 和惣菜のひじきカップ1つを、袋に記載の手順に沿ってレンジで加熱する。, 塩少々いれたお湯を沸騰させてマカロニをゆで、水気を切っておく。, 2のマカロニに、1とごま油、醤油を入れ、あえたら完成!,

ヘルシーひじきのマカロニサラダ

和惣菜を素材として活用してみました。マカロニに混ぜるとかんたん一品の出来上がり。

材料(1人分)

マカロニ
50g
少々
ごま油
小さじ1
醤油
小さじ1
  • 1

    和惣菜のひじきカップ1つを、袋に記載の手順に沿ってレンジで加熱する。

  • 2

    塩少々いれたお湯を沸騰させてマカロニをゆで、水気を切っておく。

  • 3

    2のマカロニに、1とごま油、醤油を入れ、あえたら完成!

上手に作るコツ

調味料を加減するときは醤油とごま油を同量にすると良いと思います。

新着れしぴ

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

ほっとする味♡照り焼きまぐろの卵とじ丼

  • 材料
  • ご飯, 卵, 玉ねぎ, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

f767e5ece38f9a2a6c36832e88be358a.jpeg

アジフライのケッカソース添え

  • 材料
  • バジル, プチトマト, エクストラバージンオリーブオイル, 塩

27d33c2d0770d5b79137a401587cb67f.jpeg

かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

和風バターしょうゆ♡まぐろステーキパスタ

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け卵とじ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください