彩り野菜炒め

彩り野菜炒めの完成写真 彩り豊かで栄養満点、お弁当のおかずにぜひ

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材料（1人分）

キャベツ
1枚
玉ねぎ
3分の１玉
人参
4分の1本
ツナ缶
大さじ1
塩コショウ
小さじ2分の1

  • 1

    ツナ缶の油は抜かなくてそのままで大丈夫です

  • 2

    キャベツを一口サイズにカット、玉ねぎ人参は細かくカットします

  • 3

    ほうれん草のバター炒めは表記通りに解凍しておきます

  • 4

    フライパンで人参、玉ねぎから先に炒めます

  • 5

    玉ねぎがしんなりしてきたらキャベツとツナ大さじ1、ほうれん草のバター炒めをいれて炒めます

  • 6

    最後に塩コショウを入れて軽くまぜたら完成です

上手に作るコツ

バター炒めの味がしっかりしているので濃い味付けは必要ないです 塩のみでも美味しく出来ると思います

新着れしぴ

ベーコンと玉ねぎのクリームうどんの完成写真

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ベーコンと玉ねぎのクリームうどん

れしぴ提供：mokoちゃんさん
  • 材料
  • ベーコン, 玉ねぎ, にんにく（チューブタイプも可）, 生クリーム, コンソメ顆粒, オリーブオイル, 黒胡椒
れしぴ提供：mokoちゃんさん

マグロの梅タルタルの完成写真

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マグロの梅タルタル

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • 梅干, 紫玉ねぎ, パセリ, 塩, ブラックペッパー, オリーブオイル, レモン汁
れしぴ提供：Meiさん

つくねのパリパリサンドの完成写真

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つくねのパリパリサンド

れしぴ提供：そーななさん
  • 材料
  • 春巻きの皮, ソース, ケチャップ, ピザチーズ, コーン
れしぴ提供：そーななさん

クマさんの今川焼の完成写真

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クマさんの今川焼

れしぴ提供：なーなさん
  • 材料
  • ホイップクリーム, チョコペン
れしぴ提供：なーなさん

ソーセージと焼きもろこしのおにぎりの完成写真

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ソーセージと焼きもろこしのおにぎり

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • ごはん, ボロニアソーセージ, 大葉, 塩, 海苔
れしぴ提供：Meiさん
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