彩り野菜炒め
彩り豊かで栄養満点、お弁当のおかずにぜひ
1 人分
材料：
キャベツ,
玉ねぎ,
人参,
ツナ缶,
塩コショウ,
作り方：
ツナ缶の油は抜かなくてそのままで大丈夫です,
キャベツを一口サイズにカット、玉ねぎ人参は細かくカットします
,
ほうれん草のバター炒めは表記通りに解凍しておきます,
フライパンで人参、玉ねぎから先に炒めます,
玉ねぎがしんなりしてきたらキャベツとツナ大さじ1、ほうれん草のバター炒めをいれて炒めます,
最後に塩コショウを入れて軽くまぜたら完成です,
