ピーマンのシラスバーグ炒め

ピーマンのシラスバーグ炒めの完成写真 ピーマンが苦手でも不思議とパクパク食べれる一品です。

使用する冷凍食品

ミニハンバーグ
4個

材料(4人分)

ピーマン
4個
シラス
20g
めんつゆ(濃縮)
小さじ2
いりごま
少量
油
小さじ1
  • 1

    ピーマンはヘタをとり縦に細く切る。(タネが気になる場合は取り除く)

  • 2

    フライパンに油をひき、中火でピーマンを2分程炒める。

  • 3

    シラスを入れ、更に2分程炒め、めんつゆといりごまで味付けする。

  • 4

    記載通りに解凍したハンバーグを縦に5等分する。(写真は1人前です)

  • 5

    炒めたピーマンとシラスを器に盛り、ハンバーグと和える。(写真は1人前です)

    完成♪

上手に作るコツ

ピーマンを均一に細く切ると、食感が良くなり、食べやすくなります。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 砂肝, 塩, ごま油, にんにくチューブ, 鶏がらスープのもと

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  • 材料
  • ソフトフランスパン, 卵, きゅうりスライス, マヨネーズ, ハーブソルト

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  • 材料
  • 厚揚げ, キムチ, 刻みネギ, 焼肉のたれ, 油

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  • 材料
  • 水, 梅干し, ネギ, ポン酢, もやし, ごま, ラー油

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  • 材料
  • 丸パン, シュレッドチーズ, マヨネーズ, コンソメ顆粒, パセリ
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