スティックチキン de 酢豚風
スティックチキンの中華風甘辛タレのとろみで片栗粉を使わなくても､ちゃんと酢豚風になります☆
1 人分
材料：
ピーマン,
にんじん,
玉ねぎ,
中華だし,
すし酢,
ケチャップ,
作り方：
スティックチキンパッケージ通りに解凍し､一口大に切っておく,
玉ねぎ､ピーマン､にんじんを食べやすい大きさに切り､にんじんは電子レンジで加熱しておく。
(500Wで1分程度),
フライパンにサラダ油をひき②を炒め､中華だしで味付けする,
火が通ったら､火を止めすし酢､ケチャップ､スティックチキンを入れる,
再び火をつけ30秒ほど炒めて完成,
