豆腐ハンバーグのオクラトマトサラダ

豆腐ハンバーグのオクラトマトサラダの完成写真 豆腐ハンバーグをソースごと使用することで、簡単な味付けで完成するレシピです。

材料(1人分)

カットトマト(缶詰) 
40g
オクラ 
1本
白だし 
小匙2分の1~
  • 1

    「豆腐ハンバーグ」は袋の表示に従い解凍し、5~10mm程度の角切りにしておく。

  • 2

    オクラは熱湯を通し3mm程度の薄切りにする。

  • 3

    豆腐ハンバーグとトマト缶、白だしを和える。白だしは味見をしながら調整する。最期にオクラを加えて和える。

上手に作るコツ

Step3ではオクラを最期に加えます。加えた後はあまりかき回さずさっくりと仕上げると、あまり粘りが出ずにサラダ感覚で食べる事ができます。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 牛乳, 生クリーム, 粒状コンソメ, コーヒー用ポーションミルク, 乾燥パセリ

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  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

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  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

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  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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