チキンソテーのほうれん草がけ

チキンソテーのほうれん草がけの完成写真 表面をカリカリに焼いたチキンの味付けを何にしよう?と迷ったときには、是非、ほうれん草バター炒めをソースがわりにしてみては?

使用する冷凍食品

ほうれん草バター炒め
1個

材料(1人分)

もも肉唐揚げ用
1切れ
少々
コショー
少々
  • 1

    とり肉に塩、コショーをしておく。
    強火で皮を下にして、とり肉を焼く

  • 2

    とり肉から油が出てきたら、キッチンペーパーで拭き取る。

  • 3

    皮がカリカリになったら、裏返して、中火で火が通るまで焼く。

  • 4

    チキンをお皿に盛り、記載通りに解凍したほうれん草のバター炒めを乗せる。

上手に作るコツ

とり肉は、皮から先に焼く。
裏返してたら、火を弱めて、じっくり焼く。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 食パン, ミニトマト, パプリカ, ケイジャンソース, マヨネーズ, シュレッドチーズ, ブラックペッパー, パセリ

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  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ

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  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)

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  • 材料
  • 鶏肉, 醤油, 砂糖, みりん

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  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま

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