ふわふわ☆オムレツのエビチリがけ ふわふわオムレツとエビチリの相性はばつぐん(^^)

オムレツと食べるとボリュームアップです☆
1 人分 材料: , 豆乳(牛乳でもよい), , バター, 作り方: 中火でフライパンにバターを入れる。卵に豆乳、塩で味付けし、割りほぐす。, バターがとけたら、卵液を注ぐ。

ざっくり混ぜる。

半熟の状態で火を止める。
, 記載通りに解凍したエビチリをオムレツの上にのせる。,

ふわふわ☆オムレツのエビチリがけ

ふわふわオムレツとエビチリの相性はばつぐん(^^)

オムレツと食べるとボリュームアップです☆

使用する冷凍食品

エビチリ
1個

材料(1人分)

1個
豆乳(牛乳でもよい)
20cc
少量
バター
5g
  • 1

    中火でフライパンにバターを入れる。卵に豆乳、塩で味付けし、割りほぐす。

  • 2

    バターがとけたら、卵液を注ぐ。

    ざっくり混ぜる。

    半熟の状態で火を止める。

  • 3

    記載通りに解凍したエビチリをオムレツの上にのせる。

上手に作るコツ

卵に火を入れすぎないように、手早く混ぜると、ふわふわのオムレツになりますよ♪

新着れしぴ

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なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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むねからでタルタルコッペサンド

  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

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