スティックチキンで満足春巻き♪ スティックチキン2本で大満足なメインのおかずが出来上がります☆具材のきゅうりは加熱しても美味しいです。
大人の方は、からしを付けても◎
1 人分 材料: 春雨, きゅうり, 春巻きの皮, 大葉, スイートチリソース, 焼肉のタレ, 作り方: スティックチキンはパッケージの通りに解凍しておく
きゅうりは細切りにしておく
, 春雨を茹でお湯を切り、食べやすい長さに切っておく, 春雨にスイートチリソース、焼肉のタレを和えておく, 春巻きの皮に大葉を乗せスティックチキン、春雨、きゅうりを包む
(包み終わりは分量外の水溶き小麦粉でのりづけしておく)
, 小さめのフライパンに2cm程油を入れて熱し、きつね色になるまで揚げたら完成,

スティックチキンで満足春巻き♪

スティックチキン2本で大満足なメインのおかずが出来上がります☆具材のきゅうりは加熱しても美味しいです。
大人の方は、からしを付けても◎

材料(1人分)

春雨
(茹でる前)15g
きゅうり
1/3本
春巻きの皮
2枚
大葉
2枚
スイートチリソース
小さじ1
焼肉のタレ
小さじ1
  • 1

    スティックチキンはパッケージの通りに解凍しておく
    きゅうりは細切りにしておく

  • 2

    春雨を茹でお湯を切り、食べやすい長さに切っておく

  • 3

    春雨にスイートチリソース、焼肉のタレを和えておく

  • 4

    春巻きの皮に大葉を乗せスティックチキン、春雨、きゅうりを包む
    (包み終わりは分量外の水溶き小麦粉でのりづけしておく)

  • 5

    小さめのフライパンに2cm程油を入れて熱し、きつね色になるまで揚げたら完成

上手に作るコツ

中の具材には火が通っているので、春巻きの皮に火が通り表面がきつね色になったらOK

新着れしぴ

397d055465febe602c0445c27f49bf78.jpeg

赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れんこんひき肉大葉揚げの居酒屋風ねぎ塩レモン

  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

78bf665f639d39b03e99228334bf74a6.jpeg

根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

12cfc62c8367870a70927cf32f750ce4.jpeg

ミックスベリーのヨーグルトアイス

  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください