ちゃちゃっとオムレツ☆
卵を流し入れるだけ‼︎
フライパンを使わないから、洗い物もでず、忙しい朝にピッタリです。
2 人分
材料：
卵,
ケチャップ,
作り方：
ほうれん草のバター炒めを記載通りに解凍する。
卵を入れるとあふれるため、ほうれん草のバター炒め半分を同じようなカップに入れ、2つ作る。,
とき卵を流し入れる。,
レンジで30秒、加熱し、固まってない場合は、追加でレンジする。,
ケチャップをかけたら、完成！,
