ちゃちゃっとオムレツ☆

ちゃちゃっとオムレツ☆の完成写真 卵を流し入れるだけ‼︎

フライパンを使わないから、洗い物もでず、忙しい朝にピッタリです。

使用する冷凍食品

ほうれん草バター炒め
1個

材料(2人分)

1個
ケチャップ
少量
  • 1

    ほうれん草のバター炒めを記載通りに解凍する。

    卵を入れるとあふれるため、ほうれん草のバター炒め半分を同じようなカップに入れ、2つ作る。

  • 2

    とき卵を流し入れる。

  • 3

    レンジで30秒、加熱し、固まってない場合は、追加でレンジする。

  • 4

    ケチャップをかけたら、完成!

上手に作るコツ

レンジをすると、少しムラができるので、レンジの途中で向きを変えたりすると、きれいに仕上がります。

新着れしぴ

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風の完成写真

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風

  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

ほうれん草とアサリのパスタの完成写真

ほうれん草とアサリのパスタ

  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水

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カボチャとブルーチーズのペンネ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

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ごま油香る町中華のレタス炒飯

  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩

スパニッシュオムレツの完成写真

スパニッシュオムレツ

  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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