クリームパスタ

クリームパスタの完成写真 簡単クリームパスタです。牛乳さえあればできます♪

使用する冷凍食品

ほうれん草バター炒め
2個

材料(3人分)

パスタ麺
3束
玉ねぎ
1個
ウィンナー
3本
オリーブオイル
大さじ2
コンソメ
小さじ3
牛乳
700cc
塩胡椒
少々
麺つゆ
小さじ2
オリゴ糖
大さじ1
  • 1

    パスタはレンジでチンする、湯切りをした後オリーブオイルをまぶしておく

  • 2

    玉ねぎ、ウィンナーを好きな大きさに切る

  • 3

    油を引いてないフライパンでウィンナーを炒める

  • 4

    ③にオリーブオイルを入れて、玉ねぎを炒める

  • 5

    玉ねぎがしんなりしてきたら、牛乳を入れて、コンソメ、オリゴ糖、麺つゆを入れて、塩胡椒で味を整える

  • 6

    ほうれん草のバター炒めを入れ一煮立ちさせる

  • 7

    最後にパスタの麺を入れて絡めたら出来上がり!!

上手に作るコツ

麺は固めに茹でて下さい。玉ねぎも炒めすぎないで食感が残るくらいで牛乳を入れて下さい!

新着れしぴ

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
冷食.comへの
ご意見をお聞かせください