ほうれん草のココット

ほうれん草のココットの完成写真 簡単に出来る1品ですので、忙しい朝食用に如何でしょうか♪

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材料（１人分）

ミニトマト
１個
卵
１個
塩・胡椒
少々

  • 1

    ミニトマトをカットしてココットに入れます。

  • 2

    表示通り解凍したほうれん草炒めをその上に乗せます。

  • 3

    ②に卵を割り入れ、塩、胡椒を少々振ります。

  • 4

    トースターで3分〜４分焼いたら出来上がりです。

上手に作るコツ

簡単なので特にありませんが、黄身がトロトロの状態でもおいしいので焼き時間はお好みで調整して下さい。

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
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  • 鶏肉, 醤油, 砂糖, みりん
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