簡単!ハンバーグのっけ弁当 寝坊しちゃった時でもサッと作ることが出来るお弁当です! 1 人分 材料: , 白だし, 砂糖, サラダ油, 作り方: ハンバーグ、野菜カップの冷凍食品を、表示通りにレンジで解凍しておきます。
卵をボールに割りほぐし、砂糖、白だしを入れてよく混ぜます。
, フライパンを暖め、サラダ油をひいて卵を流し入れます。さいばしでグルグル混ぜながら、解凍した野菜カップの中身を入れて、卵に火を通します。, お弁当箱に、ご飯を7分目位まで詰めます。その上に卵を広げます。更にその上に解凍したハンバーグをのせて、出来上がり。,

簡単!ハンバーグのっけ弁当

寝坊しちゃった時でもサッと作ることが出来るお弁当です!

材料(1人分)

2個
白だし
小さじ2分の1
砂糖
小さじ1
サラダ油
小さじ1
  • 1

    ハンバーグ、野菜カップの冷凍食品を、表示通りにレンジで解凍しておきます。
    卵をボールに割りほぐし、砂糖、白だしを入れてよく混ぜます。

  • 2

    フライパンを暖め、サラダ油をひいて卵を流し入れます。さいばしでグルグル混ぜながら、解凍した野菜カップの中身を入れて、卵に火を通します。

  • 3

    お弁当箱に、ご飯を7分目位まで詰めます。その上に卵を広げます。更にその上に解凍したハンバーグをのせて、出来上がり。

上手に作るコツ

特にないですが、卵に入れる砂糖はしっかり混ぜると味の偏りがなくなると思います。

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  • 材料
  • 大根, 人参, 水, ♦︎めんつゆ, ♦︎酒, ♦︎みりん

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  • 材料
  • じゃがいも, ゆで卵, 茹でアスパラ, ミニトマト, カニ蒲鉾, コーン, 塩胡椒, マヨネーズ, 粒マスタード

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  • 材料
  • 焼きそば麺, 玉ねぎ, ピーマン, マッシュルーム, ★ケチャップ, ★醤油, ★砂糖, 塩, オリーブオイル, 粉チーズ

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  • 材料
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  • 材料
  • マヨネーズ, プレーンヨーグルト, ケチャップ, 砂糖, レモン汁, 揚げ油

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