6種の和惣菜 ゆで豚とほうれんそうの薬念醤和え 6種の和惣菜 ほうれんそうの胡麻あえに、辛味と旨味の薬念醤を加えたお惣菜です。
ジューシーな茹で豚と合わせた、ご飯がすすむ一品です。
1 人分 材料: 豚かたまり肉, , 醤油, ごま油, チリパウダー又は一味唐辛子, にんにくおろしチューブ, 作り方: 鍋に豚かたまり肉を入れ、豚がかぶる程度の水を加え、フタをして中火にかける。
, 沸騰したら弱火に落とし、アクを取りながら3-40分茹でる。, 3-40分経過したら火を止め、豚かたまり肉は茹で汁の中で冷ます。, ほうれんそうの胡麻あえは表示の通り電子レンジで加熱する。, ◆薬念醤◆
醤油、ごま油、チリ、にんにくをよく混ぜて、ほうれんそうの胡麻あえに和える。
, 茹で豚を5mm程度の厚さに切り、⑤に添えたら完成!,

6種の和惣菜 ゆで豚とほうれんそうの薬念醤和え

6種の和惣菜 ほうれんそうの胡麻あえに、辛味と旨味の薬念醤を加えたお惣菜です。
ジューシーな茹で豚と合わせた、ご飯がすすむ一品です。

材料(1人分)

豚かたまり肉
300g
豚がかぶる程度
醤油
小さじ1
ごま油
小さじ1
チリパウダー又は一味唐辛子
小さじ半分
にんにくおろしチューブ
小さじ半分
  • 1

    鍋に豚かたまり肉を入れ、豚がかぶる程度の水を加え、フタをして中火にかける。

  • 2

    沸騰したら弱火に落とし、アクを取りながら3-40分茹でる。

  • 3

    3-40分経過したら火を止め、豚かたまり肉は茹で汁の中で冷ます。

  • 4

    ほうれんそうの胡麻あえは表示の通り電子レンジで加熱する。

  • 5

    ◆薬念醤◆
    醤油、ごま油、チリ、にんにくをよく混ぜて、ほうれんそうの胡麻あえに和える。

  • 6

    茹で豚を5mm程度の厚さに切り、⑤に添えたら完成!

上手に作るコツ

豚肉はかたくならないように、中火→弱火→余熱でゆっくり中まで火を通します。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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