チキンとキャベツのウスターソースブラックペッパー和え

チキンとキャベツのウスターソースブラックペッパー和えの完成写真 ウスターソースとピリッときいたブラックペッパーが大人の味です。おつまみにもGood!

材料(1~2人分)

キャベツ 
40g
ウスターソース(☆) 
小匙1
醤油(☆) 
小匙1
みりん(☆) 
小匙2
ごま油(★) 
小匙2分の1
粗挽きブラックペッパー(★) 
適量
少々
  • 1

    「サラダチキン」は袋の表示に従い解凍し、手で裂いておく。

  • 2

    キャベツは1cmほどの荒いみじん切にし、ラップをして電子レンジ600wで40秒加熱する。

  • 3

    (☆)を小さな容器に入れて混ぜ、ラップなしで電子レンジ500w20秒加熱する。

  • 4

    サラダチキン、キャベツとStep3を和える。(★)を加えてさらに和える。

  • 5

    味見をして必要ならば塩を加えて調整したら完成。

上手に作るコツ

辛いのが好きなかたは粗挽きブラックペッパーをぜひ多目にかけてください。
ウスターソースの酸味とブラックペッパーの辛味がマッチしてスパイシーな一品になります。

新着れしぴ

カボチャとブルーチーズのペンネの完成写真

カボチャとブルーチーズのペンネ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風の完成写真

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風

  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

アップルマンゴーでマンゴーサンドの完成写真

アップルマンゴーでマンゴーサンド

  • 材料
  • 食パン(10枚切り), クリームチーズ, レモンジャム, ホイップクリーム, ミント

ふわふわそぼろの三色丼の完成写真

ふわふわそぼろの三色丼

  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

とり天茶碗蒸しの完成写真

とり天茶碗蒸し

  • 材料
  • 卵, 水, 白だし, カニ蒲鉾, いんげん, 舞茸

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください