ひじきのおやき

ひじきのおやきの完成写真 あまりひじきを食べてくれない子供達もこれならパクパク食べてくれます！

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材料（2人分）

お好み焼き粉
140ｇ
卵
1個
水
150cc
キャベツ
1枚
ピザ用チーズ
大さじ1

  • 1

    お好み焼き粉に卵を落とし、水を入れてよく混ぜる

  • 2

    ①に凍ったままのひじきを投入し混ぜる

  • 3

    キャベツを細かく切り、②に入れて混ぜる

  • 4

    よく混ざったらチーズを入れてさっくり混ぜる

  • 5

    温めたフライパンに油を引き好きな大きさで流し込み、焼く

  • 6

    ひっくり返して焼けたら出来上がり！！

上手に作るコツ

焼く時は大きく一枚作ってもいいです。チーズを入れているので焦げやすいため気をつけて下さい。

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  • ごはん, 卵, ソーセージ　ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ
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  • 厚揚げ, 醤油, みりん, 砂糖
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  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ
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  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水
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