レンジで簡単☆ベーコンとブロッコリー炒め

レンジで簡単☆ベーコンとブロッコリー炒めの完成写真 時短メニュー。火を使わずに電子レンジで仕上げます。

材料(1人分)

オリーブオイル 
小匙2分の1
粉チーズ 
小匙1
塩コショウ 
適量
  • 1

    「ブロッコリー」は袋の裏の表示に従い解凍する。キッチンペーパーで水分を取り除き、食べやすい大きさに裂いておく。

  • 2

    耐熱皿にブロッコリー敷きベーコンをちらす。オリーブオイルを回しかけて塩コショウ、粉チーズをふりかける。

  • 3

    ラップなし電子レンジで600w1分加熱する。

  • 4

    混ぜて器に盛り付ける。

上手に作るコツ

Step3で味見をし、塩コショウの量を再度調整してください。

新着れしぴ

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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