ほうれん草衣の天ぷら
ほうれんそう胡麻和えを刻んで天ぷら衣に混ぜました。
天ぷらのネタは鶏胸肉、しめじ、ごぼうにしています。
1 人分
材料：
鶏胸肉,
しめじ,
ごぼう,
小麦粉（打ち粉用）,
水,
小麦粉（衣用）,
作り方：
6種の和惣菜のほうれんそう胡麻和えはパッケージの表示通りに解凍しておく。,
鶏胸肉はスライス、ごぼうは輪切り、しめじは4本ほどをまとめておき、小麦粉（打ち粉用）をまぶしておく。,
ほうれんそう胡麻和えは刻んでおく。,
ボールの中に水、小麦粉（衣用）、刻んだほうれんそう胡麻和えを入れて混ぜる。,
❹の衣に❷の材料を入れて絡めて180度に熱した油に入れて揚げる。
器に盛り付けて出来上がり。,
