ボリューム旨からサラダ 旨だれでごはんも進むサラダです 2 人分 材料： レタス, プチトマト, 豆腐, 市販のドレッシング, 作り方： レタス、豆腐は食べやすい大きさに切る, 旨だれからあげはパッケージの表示通りに解凍し、半分に切る, レタス、豆腐、トマトをお皿に盛り、最後に旨だれからあげをのせる, 市販のドレッシングをかけて、できあがり,

ボリューム旨からサラダ

旨だれでごはんも進むサラダです

  • シェア

材料（2人分）

レタス
2、3枚
プチトマト
5個位
豆腐
1/3丁
市販のドレッシング
適量

  • 1

    レタス、豆腐は食べやすい大きさに切る

  • 2

    旨だれからあげはパッケージの表示通りに解凍し、半分に切る

  • 3

    レタス、豆腐、トマトをお皿に盛り、最後に旨だれからあげをのせる

  • 4

    市販のドレッシングをかけて、できあがり

上手に作るコツ

ぜひ、野菜は冷たく、からあげは温かい内に食べて下さい。

新着れしぴ

c66d11f449fcd73b327cc90b460b2f6c.jpeg

れしぴをみる

イタリア風魚介のトマトスープ　ズッパ・ディ・ペッシェ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

33a29148a6904c45f57b54f7ee85fb50.jpeg

れしぴをみる

ささみチーズトースト

れしぴ提供：potakoさん
  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ
れしぴ提供：potakoさん

8a52d70a270b47d078c96b576965cca2.jpg

れしぴをみる

ひまわり鶏だんご

れしぴ提供：なーなさん
  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖
れしぴ提供：なーなさん

414715278bb525cfcb900c09bb827081.jpeg

れしぴをみる

さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

れしぴ提供：spinyさん
  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ
れしぴ提供：spinyさん

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れしぴをみる

赤魚の煮付けとろろ丼♡

れしぴ提供：こすもすさん
  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄
れしぴ提供：こすもすさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください