簡単筑前煮 今回はこんにゃくや、ちくわなど具沢山にせず、鶏肉を用意するだけで簡単な筑前煮にしました。
あとは全て和風野菜にお任せして和食を楽しみましょう♪
さっと作れて便利です!
2 人分 材料: 鶏もも肉又は胸肉, 醤油, みりん, , 液体昆布だし又は鰹だし, 作り方: 野菜は袋から出しておく。, サラダ油を入れて鶏肉を炒める。, 凍ったまま、和風野菜も軽く炒める。
そこにみりん、醤油、酒、昆布だしを入れて20分ほど中火でコトコト煮る。
インゲンは煮ると色が悪くなるので炒めた後は避けておき、最後にさっと煮る。
, 出来上がり!,

簡単筑前煮

今回はこんにゃくや、ちくわなど具沢山にせず、鶏肉を用意するだけで簡単な筑前煮にしました。
あとは全て和風野菜にお任せして和食を楽しみましょう♪
さっと作れて便利です!

使用する冷凍食品

和風野菜(300g)
1/2袋

材料(2人分)

鶏もも肉又は胸肉
100グラム
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1 1/2
大さじ1 1/2
液体昆布だし又は鰹だし
大さじ1/2
  • 1

    野菜は袋から出しておく。

  • 2

    サラダ油を入れて鶏肉を炒める。

  • 3

    凍ったまま、和風野菜も軽く炒める。
    そこにみりん、醤油、酒、昆布だしを入れて20分ほど中火でコトコト煮る。
    インゲンは煮ると色が悪くなるので炒めた後は避けておき、最後にさっと煮る。

  • 4

    出来上がり!

上手に作るコツ

今回は無加水で煮ましたが、気になる方は水を少量入れて下さい。

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  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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